2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちわ 今月私は仕事に全然行けていなくて、精神的に参ってしまいました。 2週間、自覚があるストレスをためて、パートナーに伝え、そこで起きた話のすれ違い。 その後、こんな自分に嫌気が出て、次の日、とうとう感情のコントロールができなくなり、か…
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こんにちわ 今月私は仕事に全然行けていなくて、精神的に参ってしまいました。 2週間、自覚があるストレスをためて、パートナーに伝え、そこで起きた話のすれ違い。 その後、こんな自分に嫌気が出て、次の日、とうとう感情のコントロールができなくなり、か…
